Individuelles Training: |
Individuelle, persönliche Beratung, Planung, Betreuung für Deine Motivation! |
Leistungen |
Einführungsgespräch - Standortbestimmung, Stärken-Potential-Profil, Deine Zielmotivation. |
Flexibele kurz- oder langfristige Fitness, Saison- und Wettkampfplanung möglich. |
Individuelle, schriftliche, detaillierte Trainingsplanung für jeden Tag, Woche, Monat. |
Wöchentliche Anpassung des Trainingsplanes möglich. |
Persönliche oder telefonische, individuelle Besprechung/Analyse des absolvierten Trainings, nach Vereinbarung. |
Persönliche oder telefonische, individuelle Trainingsbetreuung, nach Vereinbarung. |
Persönliche Trainings- und Veranstaltungsbegleitung, nach Vereinbarung. |
Kosten: ab 40,--Euro pro Person, pro Monat, in Einzelbetreuung. Vereine, Mannschaften, Gruppen, Firmen auf Anfrage. |
Individueller Trainingsplan für 12-16 Wochen: |
Individueller schriftlicher Trainingsplan basierend auf HF-Bereichen mit telefonischer Beratung alle 4 Wochen |
Folgende Trainingspläne sind möglich: Laufen (5km, 10km, Halbmarathon, Marathon) Triathlon (Sprint, Kurzdistanz, Olympische Distanz oder individuell) |
Kosten: ab 160,--Euro |
Informationen, Terminvereinbarungen gerne auch per E-Mail oder per Telefon 0172-9047895. |
GM-SportKonzepte-OWL
Motivation - Training - Erlebnisse
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