GM-SportKonzepte-OWL
Motivation - Training - Erlebnisse


                                                                                                                                            

Individuelles Training:

Individuelle, persönliche Beratung, Planung, Betreuung für Deine Motivation!

Leistungen

Einführungsgespräch - Standortbestimmung, Stärken-Potential-Profil, Deine Zielmotivation.

Flexibele kurz- oder langfristige Fitness, Saison- und Wettkampfplanung möglich.

Individuelle, schriftliche, detaillierte Trainingsplanung für jeden Tag, Woche, Monat.

Wöchentliche Anpassung des Trainingsplanes möglich.

Persönliche oder telefonische, individuelle Besprechung/Analyse des absolvierten Trainings, nach Vereinbarung.

Persönliche oder telefonische, individuelle Trainingsbetreuung, nach Vereinbarung.

Persönliche Trainings- und Veranstaltungsbegleitung, nach Vereinbarung.

Kosten: ab 26,--Euro pro Person, pro Monat, in Einzelbetreuung. Vereine, Mannschaften, Gruppen, Firmen auf Anfrage.



Individueller Trainingsplan für 12 Wochen:

Individueller schriftlicher Trainingsplan basierend auf HF-Bereichen mit telefonischer Beratung alle 4 Wochen 

Folgende Trainingspläne sind möglich: Laufen (5km, 10km, Halbmarathon, Marathon) Triathlon (Sprint, Kurzdistanz, Olympische Distanz oder individuell)

Kosten: ab 105,--Euro  


Informationen, Terminvereinbarungen gerne auch per E-Mail oder per Telefon 0172-9047895.