GM-SportKonzepte-OWL
Motivation - Training - Erlebnisse


                                                                                                                                            

Laufen auf Mallorca!

Den Ausgangspunkt für unsere Laufwochen unter spanischer Sonne, bildet unser Standort in Paguera und die individuellen Angebote. Hier wird die Natur und Bergwelt für Läufer, Wanderer, Biker und Genießer erlebbar. Wir sind hier in einem unserer Partner Hotels untergebracht. Für die Campteilnehmer bieten sich hier optimale Bedingungen, für sportliche Aktivitäten und Ihre persönliche Fitness. Läufe auf flachen, welligen, leicht profilierten oder bergigen Strecken sind möglich. Läufe am Meer, bei milden Temperaturen, ergänzen die optimalen Trainingsmöglichkeiten. Gleichzeitig bietet Paguera und die Nähe zu Palma de Mallorca, den aktiven und begleitenden Teilnehmern, viele interessante Möglichkeiten ihren Aufenthalt informativ, aktiv oder erholsam zu gestalten.

Camp

Termine 2018

Ort

Hotel


Neue Termine folgen in Kürze!



Inklusive Leistungen!  


Flug

Hin- und Rückflug, ab/bis Deutschland(Hannover/Paderborn) / Zielflughafen(Palma de Mallorca), plus 2 Alternativflughäfen möglich

Personentransfer

Insel Mallorca - Flughafen - Hotel - Flughafen

Hotel

7 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie

Verpflegung

Halbpension

Informationen   -kurz und knapp!   


Lauftraining

Tägliches Laufprogrammangebot ab Tag 2.

Programminhalte

Grundlagenläufe, Trailläufe, Lauf-Technik, Athletik, Kräftigung, Koordination, Dehnung! Neben den Läufen sind Lauf-Technik und die allgemeine Athletik Schwerpunkte der Camps.      

Beispielhafte   Trainingswoche


Tag 1, Anreise unserer Teilnehmer. Am Abend Infotreff, mit Vorstellung der Programmpunkte unserer Laufwoche.
Tag 2 bis 7, trainieren wir mindestens 2 mal pro Tag. Täglich werden wir Euch mit unterschiedlichen Inhalten, vom Grundlagenlauf, diversen lauftechnischen Trainingsformen, sowie Dehnung und Athletik, neue Anregungen anbieten. Nach 2 oder 3 Tagen steht ein trainingsfreier Tag, zur Erholung und freien Verfügung, bevor es dann in den zweiten Trainingswochenabschnitt geht. Am Abend lassen wir den erlebnisreichen Tag beim Abendessen und Infotreff ausklingen. Tag 8, die gemeinsame Trainingswoche geht zu Ende. Abreise unserer Teilnehmer, mit Transfer zum Flughafen.

Trainingsberatung, Trainingsbetreuung, Trainingsbegleitung

Das Training erfolgt in Gruppen, nach der persönlichen Motivation. Gruppen- oder individuelles Training möglich. Unser Team setzt sich aus erfahrenen Trainern und Sportlern zusammen. Bei uns gilt - Motivation, Spaß, Freude, Erholung..... alles kann man, nichts ist ein Muss!

* Alternativ, nicht inkl., Schwimmen (25 m Schwimmbad, vor Ort, öffentlich), Radsport-Leihräder, günstige Verkehrsverbindungen nach Palma.

Preise

2018





Camp - Hotel

Termin

ab Preise   Person/App Buchung bis

ab Preise   Person/EZ Buchung bis

ab Preise   Person/App Buchung  ab

ab Preise   Person/EZ, Buchung  ab







*Kinderpreise, Preise für nicht laufende Begleitpersonen, weitere Zimmerkategorien, Anschlussurlaub und weitere Termine auf Anfrage möglich. Frühbucher, danach siehe Preisliste und zu aktuellen Tagespreisen, nach Verfügbarkeit und bis zum erreichen der Mindestteilnehmerzahl! Begrenzte Teilnehmerzahl. Wir sind noch individuell.

Buchung / Informationen / Kontakt(Bei Buchungen, bitte folgende Angaben):         Vorname, Name, Alter, Anschrift, Zimmerbelegung Doppel/Einzelzimmer, Anzahl der Reisenden, Campteilnehmer, Begleitperson, Kinder, Flughafen(plus 2 Alternativen), Vorkenntnisse Laufen, Sport, Wünsche(nicht inkl.). Buchungen bitte nur schriftlich oder per E-Mail! 

Informationen per E-Mail oder unter Telefon Mobil 0172-9047895.