GM-SportKonzepte-OWL
Motivation - Training - Erlebnisse


                                                                                                                                            

     Lauf- und Schwimmcamp - Mallorca!   

inkl. Schwimmkurs Kraulschwimmen

Wir bieten in diesem Camp viele Möglichkeiten sportlich aktiv zu sein. Bei angenehmen Temperaturen könnten die ersten Grundlagen im Laufen für die nächsten Herausforderungen gelegt werden. Kraulschwimmen könnte als Ausgleich zum Lauftraining erlernt werden oder einfach nur vom Brust- zum Kraulschwimmer werden. Weitere Anregungen für Kraulschwimmer könnte der Kraultechnikkurs sein. Unser vier Sterne Hotel bieten dafür optimale Trainingsbedingungen, ob für sportliche Aktivitäten und persönliche Fitness, Schwimmen, Radausfahrten auf flach, welligem bis leicht profilierten oder bergigen Strecken, kilometerlange Läufe am blauen Meer oder in leicht profiliertem Naturgelände. Gleichzeitig findet man Inspiration und Ruhe für einen erholsamen Aufenthalt!

Camp

Termin 2018

Ort

Hotel

LSC-1

Neue Termine folgen in Kürze

Playa de Muro, Peguera, Santa Ponsa


Inklusive Leistungen:

Flug

ab/bis Deutschland / Zielflughafen, plus 2 Alternativflughäfen

Personentransfer

Insel Mallorca - Flughafen - Hotel - Flughafen

Hotel

7 Übernachtungen in der gebuchten Zimmerkategorie

Verpflegung

Halbpension

Trainingsangebot 

Tägliches Schwimm-, Rad-, Lauf- oder Athletiktraining möglich. Schwerpunkt der Aktivwoche ist das Schwimm- und Lauftraining.

Schwimmtraining/Kurse

Basis- und Technikkurs Kraulschwimmen - 5 Tage, 1-2 Trainings-einheiten täglich. Bitte bei Anmeldung entsprechend angeben.

SKB - Basiskurs - Inhalte

Erlernen der Kraulschwimmtechnik. Armzug, Beinschlag, Atmung, Gesamtbewegung. Voraussetzung - Brustschwimmen, Wassersicherheit.

SKT-Technikkurs - Inhalte

Vertiefung der Grundtechnik Kraulschwimmen. Technikübungen und leichtes Grundlagentraining. Voraussetzung - Gesamtbewegung Kraulschwimmen, Wassersicherheit, schwimmen von 500 m in Kraultechnik.

Lauftraining

An 5 Tagen der Campwoche, wird ein geleitetes Training angeboten. Die Inhalte sind Grundlagenläufe, Trailläufe, Lauf-Technik, Athletik, Dehnung! Das Training erfolgt in Gruppen, ob Beginner oder erprobter Läufer, nach der persönlichen Motivation. Gruppen- oder individuelles Training möglich.      

Trainingsberatung, Trainingsbetreuung

Unser Trainerteam setzt sich in den Camps aus erfahrenen Sportlern und Trainern zusammen. Bei uns gilt - Motivation, Spaß, Freude, Erholung..... alles kann, nichts ist ein Muss!

Nicht Inklusive: Leihrad incl. Versicherung, Endreinigung – auf Wunsch Buchung möglich. Ausstattung: Rahmen Aluminium oder Carbon, Shimano 105, gleich- oder höherwertig.

Preise 2018

Buchung >

bis

ab

ab

Camp/Ort

Termin

ab Preise     Person/DZ/Suite

ab Preise     Person/DZ/Suite

ab Preise     Person/DZ/Suite

SLC-1





Kinderpreise, Einzelzimmer und weitere Möglichkeiten auf Anfrage.* Frühbucherpreise gelten bis Buchungsdatum, danach siehe Preisliste und auf Anfrage zu aktuellen Tagespreisen, nach Verfügbarkeit und bis zum erreichen der Mindestteilnehmerzahl! Wir sind noch individuell.

Buchung / Informationen / Kontakt(Bei Buchungen, bitte folgende Angaben): Vorname, Name, Alter, Anschrift, Zimmerbelegung Doppel/Einzelzimmer, Anzahl der Reisenden, Camp- teilnehmer, welcher Kurs, Begleitperson, Kinder, Flughafen(plus 2 Alternativen), Wünsche(nicht inklusive).

Buchungen bitte nur schriftlich oder per E-Mail!  

Weitere Informationen per E-Mail oder unter Telefon Mobil 0172-9047895.