GM-SportKonzepte-OWL
Motivation - Training - Erlebnisse


                                                                                                                                            

 Laufkurs - Lauftechnik     

optimierter, leichter, beweglicher ....... schonender

Kurs

Datum

Ort

Beginn

Dauer

LKI

individuell

Minden oder nach Absprache

nach Absprache

6 x 60 Min

Kursinhalte: Lauftechnik, Lauf-ABC, Koordinationsübungen, Stabilisationsübungen, pulsgesteuertes Training.

Teilnahme, Ziel: Aktive, Beginner und Wiedereinsteiger, die Lauftechnikübungen erlernen bzw. auffrischen möchten. Vermittlung und Auffrischung der Lauftechnik, Körperhaltung, Beweglichkeit.

Kurs

Kosten*

Anmeldung

LKI

nach Kursdauer, auf Anfrage ab 48,--Euro pro Person

individuell

* Mitglieder des Kooperationspartners SVKT und Aktive der GM-SportKonzepte-OWL erhalten auf die Kursangebote entsprechende Sonderkonditionen.

Informationen, Anmeldung per Mail oder telefonisch unter 0172-9047895!